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2022年10月4日

最近体重在涨

    涨的我要开始反思

    一个最近还是零食吃多了

    锻炼少了

    尤其不能放长假

    一放假就闲的没有计划,没有良好的生活习惯

    只会让身体越来越差

    这放松了四天了,明天不要再打游戏了,多看看书吧
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