木叶54年（本书以鸣人出生为木叶48年为准），110，距离义勇开始修炼炎之呼吸，已经过去了整整一个星。距离忍校开学，则还有50整。

    贺川涧中，义勇褪去上衣，稚嫩的身体宛如发红滚烫的熔岩，在瀑布的冲刷下一动不动，凭冷冽的水和发烫的躯体互触碰，升起一团一团浴室中才有的朦胧雾。

    经验证，在这个水之呼吸效率极高的地方修炼截的炎之呼吸，可以有效减弱后极为暴烈的自能量过身体时的力。

    目，义勇已经能初步适应炎之呼吸对身体，尤是骨骼和肌肉组织的集中改——

    是一种将铁胚在火焰之焚烧，熔炼后再复锻和定型的感觉，起水呼来说更加痛苦，完成一组呼吸的循环后也更加痛快，就像是长久压抑了口渴的人畅饮一大杯酸梅汁。

    义勇如今身处瀑布之中时，已经可以到连续7个小时维持炎之呼吸而不出一点差错。如是远离水源的地方，这个时间则会缩减到3小时，距离达到“24小时毫不失误的”中，仍有一段显的差距。

    现在来，炎之呼吸之所以在地球上一是炼狱家的家传绝技，非是历炎柱有门户之见敝帚自珍的缘故。

    实在是有经历多年磨练的剑士，才能有当的体格和耐来承受这种修行的压力，否则容易自燃而死。

    而在忍界这个自能量极充沛的地方，修炼炎呼也更加危险。

    和能稳定从体内炼的精神和身体能量，用透世界的微操能力去控制暴烈的自能量，难度要高出十倍以上，义勇能发挥身为水柱的耐，一点点的去调整和控制……

    就在他专致志沉浸呼吸的时候，不远处河上，个拿着竹棒的影分身，在单独训练着炎之呼吸的八种剑型。

    至于后一型，之型·炼狱，和水呼的十一之型·凪类似，唯有达成中水，后再配查克拉才能使用。

    一阵翅膀扑打的声音起，止水留给义勇观察周的红眼乌鸦飞了过来，落在谭边小屋的顶上。

    像定时器一样沙哑地呼唤两声后，个分身不约而同停下动作，像是一模一样的雕像，站在地动也不动。

    一分钟过去了，在义勇的本体进行了一显的吐后，中一个分身刻抓住时机说：“时间到了，我们再练下去，就没有力去鸣人里了。”

    义勇的本体睁开蓝幽幽的眼睛，微微点了点头。着他结出一个印，所有分身刻除消失，而义勇本人像是人从身后给猛推了一下似的，差点瀑布给当场击倒——

    个分身从早上4点到现在，已经练了整整八个小时剑术，种酸痛和疲劳感以倍率降临在本体上，实在是不该用什语言来容。

    义勇脸暗沉地走出瀑布，将身体完全沉水中，膨胀的肌肉组织在冰冷稳定刺激下不断紧缩，浑身的不适感稍稍得到缓，这才有思去整理分身们修炼剑型的经验。