谈心和倾听疏导他人，永远有一个第一最优先原则，那就是让找你倾诉的人放下自己的心结，让他舒服，而非更加难过，他们是来找你疏解排解的，而不是来听你讲道理的，你要从倾听者本身的感受出发就行谈心和心里疏导。

    不要带入自己的感情色彩进去其中